最新消息:
  1. heylady时尚女性 > 发型 >
  2. / 正文

这样的做法导致头发没有营养容易枯黄、脆弱

  如今生活讲究“精致”两个字,很多女生精致到每根头发丝,但是经常的熬夜、精神压力,让人精致不起来,不仅脸上长痘痘,头发也越来越少,发际线越来越靠后,“秃头少女”留下无助的眼泪。学会下面正确的护发姿势,保护发际线,额前也能长出细小的头发。

  发际线后移会显得整个人老气,没有精神,但是只要掌握正确的方法,发际线处也可以长出新头发,想要拯救发际线,先从生活的点滴做起。

  头皮容易出油的时候,几天不洗就瘙痒,如果头发出油比较厉害建议隔一天就洗一次头发,不然油脂堆积就会堵塞毛孔,在清洁时可以使用弱酸性的异株荨迷洗头,有效控制油脂的同时避免清洁过度带来的刺激。

  很多女生为了方便喜欢扎马尾,把头发梳得又高又紧,看上去显得精神,其实过度拉扯头发容易拽伤头皮,发际线会逐渐后移,建议喜欢扎高马尾的女生改成低马尾或者换一下发型,减少掉发的现象。

  掉发很多时候也是因为头皮没有营养,毛囊容易老旧脱落。要想给头皮补充营养,鱼油是个不错的选择,鱼油里面含有的营养元素,可以滋养我们的头皮,促进毛发生长有不错的效果,坚持使用3个月左右,可以看到有细小的碎发慢慢长出来,而且不会油腻糊头皮。

  保持身材是女生一生的话题,为了减肥很多女生不吃碳水、油脂等食物,这样的做法导致头发没有营养容易枯黄、脆弱,建议在减肥期间可以吃一些玉米、地瓜、燕麦这些低脂食物,多补充优质蛋白质,给身体补充营养。