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看来有的吃了~不过还是谢你啦

  分3次煮,我一般分2,这个面条MS是GI值比较低吧。

  亲啊,一般来说你最多吃50G干的就很了不起啦,吃完一般般。意面那个热量是干的喔,还要配菜什么的分2次煮的,用酱油醋黄瓜拌拌很好吃的。吃完能饱。500g的,3次煮就能吃完。

  我一个朋友第一次买就煮多了,一大锅粘在一起,后面她每次吃30克左右外加菜吃得很不错喔

  刚买了一大袋子三色螺丝意面,准备每次少煮点,放在水煮菜里,应该不错吧,呵呵

  啊?那么神奇啊?一次才吃50克哦。。我买了一斤的呢。。看来有的吃了~不过还是谢你啦!!

  如题~看到网上有说正宗意大利面是硬质小麦做的,所以可减慢血糖升高~但是今天买的意大利面虽然看不太懂上面写的外文~但是还是大概看明白了100g 就有350kal 比中国面条还高~我记得电视也说过意大利面食减肥食品。。真是晕了。。谁能解释下哦???十分感谢!!!